🧠 Procrastinación: no es pereza, es miedo no visto 😨 | DivinaMente T5 EP46
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¿Sabías que la procrastinación no siempre es falta de disciplina, sino una forma en que tu mente intenta protegerte del miedo, la ansiedad o la autoexigencia?
💭En este nuevo episodio de DivinaMente, exploramos con la psicóloga Claudia Campos cómo la postergación puede ser una señal de algo más profundo.Hablamos de cómo identificar qué hay detrás de ese “lo hago mañana”, por qué a veces nos paraliza el miedo a fallar o al juicio, y cómo dar microacciones con amor para volver a confiar en ti.
🌱Si alguna vez te has dicho “no tengo disciplina”, este episodio te mostrará que no estás rota, solo estás aprendiendo a escucharte con más compasión.
🎧 Dale play, toma nota y recuerda: no necesitas sentirte lista para comenzar, solo dar un paso con amor.
💬 Cuéntanos en los comentarios: ¿qué cosa llevas postergando y cuál será tu microacción de amor esta semana?
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Sigue a nuestra invitada Claudia Campos en https://www.instagram.com/psiclau.hdez/
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